Badania donoszą, że tylko 7 procent Polek korzysta z regularnych badań profilaktycznych, które pozwalają zapobiec chorobom. Wiele kobiet przyznaje, że chciałoby zmienić styl życia i zadbać o swoje zdrowie, to najczęściej są to tylko plany. A niezdrowe odżywianie, brak ruchu na świeżym powietrzu oraz stresująca praca mogą wiązać się z różnymi zaburzeniami.
Badania, które pomagają być zdrowszymi, wykonuje raz na pół roku wyłącznie 7 procent Polek. Dzięki przeprowadzeniu mammografii, cytologii, morfologii, badania EKG, sprawdzeniu cholesterolu i moczu może zapobiec rozwojowi groźnych chorób. Brak objawów nie zwalnia z regularnych podstawowych badań profilaktycznych. Warto też zadbać o zbilansowane posiłki oraz wypracować swoje sposoby na utrzymanie szczupłej sylwetki.
Ponad 86 procent Polek twierdzi, że zdrowy styl życia jest dla nich istotny. 44 procent uważa, że dbanie o zdrowy styl życia jest trudne ze względu na motywację. 80 procent kobiet narzeka na stres w pracy. Osłabiona kondycja psychiczna wpływa na brak motywacji do zmiany stylu życia, natomiast brak ruchu na świeżym powietrzu oraz niewłaściwe odżywianie mogą być przyczyną zaburzeń zdrowotnych.